Sheo Reset -omatoimityöpaja

Tuntuuko joskus siltä, että olet kulkenut jo pitkään muiden tarpeet edellä? Ehkä hukannut sen punaisen langan elämästäsi? Sen myötä kadottanut varmuuden, selkeyden ja innostuksen?

Keski-ikä on parhaimmillaan siirtymävaihe, joka kutsuu takaisin omien tarpeidesi äärelle. Sen äärelle, mitä juuri sinä haluat tältä upealta elämänvaiheelta.

Tässä vaiheessa moni nainen alkaa kaivata enemmän selkeyttä, energiaa ja omannäköistä suuntaa. 

Mutta suunta ei kirkastu kiireessä tai suorittamalla. Se kirkastuu, kun hiljentää hetkeksi tahtia.

Mikä Sheo Reset on?

Sheo Reset on 90 minuutin hengähdyshetki keski-ikäiselle naiselle, joka haluaa selkeyttää suuntaansa ja vahvistaa yhteyttä itseensä ja tarpeisiinsa. Ajattele sitä hetkenä, jossa pidät strategisen palaverin itsesi kanssa. Palaverin, jonka aikana koet uudenlaista rentoutta ja sen myötä uudenlaista selkeyttä. Kirkkautta siitä, mitä elämässäsi haluat.

Sheo Reset -työpajassa luot oman keski-iän suunnitelmasi, joka toimii kompassinasi läpi hormonivaihteluiden ja siirtymävaiheen kohti elämän iltapäivää muistuttaen siitä, mikä on elämässäsi tärkeintä ja arvojesi mukaista.

Omatoimityöpajan aikana

• Laskeudumme tähän hetkeen
• Pysähdymme pohtimaan missä kohtaa elämääsi olet nyt
• Kirkastamme mitä todella toivot tältä elämänvaiheelta ja onko se linjassa ydinarvojesi ja prioriteettiesi kanssa
• Rakennamme keski-iän suunnitelmasi
• Teemme kehollisen vahvistamisen harjoituksen, joka auttaa sinua sitoutumaan suunnitelmaasi myös hermoston turvan tasolla.

Työpajassa pääset myös tutustumaan voimalliseen hyvinvointisuunnittelun malliin, joka auttaa rakentamaan elämäntyyliä kohti sitä elämää, jollaista todella haluat elää. Saat myös konkreettisia vinkkejä siitä, mistä lähteä liikkeelle tapojen muutoksessa.

Sheo Reset -työpaja on sinulle, jos

• Tunnet, että olet kulkenut pitkään muiden tarpeet edellä
• Huomaat kaipaavasi enemmän selkeyttä siihen, mitä seuraavaksi elämässäsi haluat
• Tunnet sisälläsi vielä paljon potentiaalia – mutta suunta on hieman hämärtynyt
• Haluat pysähtyä hetkeksi ja kuulla itseäsi paremmin
• Kaipaat lempeää mutta voimallista uutta alkua keski-ikään

Kun lunastat paikkasi verkkotyöpajasta, saat pääsyn alustalle, josta löydät

✨ Tulostettavan Sheo Reset -työkirjan (voit myös tehdä tehtävät vihkoosi)
✨ Työpajatallenteen (90 minuuttia) käyttöösi 

Työkirjan voit tulostaa tai käyttää omaa vihkoasi tehtäviin.

************

Kesto: noin 90 minuuttia

Tallenne: käytettävissä 6 kk omatoimityöpajan lunastamisen jälkeen

Hinta: 39 € Hinta sis. alv 25,5 %.

************

Verkkotyöpajan ohjaaja

Olen Maria Nurmi, coach ja sisäisen johtajuuden puolestapuhuja.

Työskentelen keski-ikäisten naisten kanssa, jotka haluavat rakentaa elämäntyyliä, jossa hyvinvointi ei ole suoritus tai projekti, vaan seurausta siitä, että suunta on selkeä ja arki tukee sitä.

Minuun saat yhteyden sähköpostitse maria@marianurmi.com tai puhelimitse/viestitse 050 -313 2313.

FAQ

Missä työpaja järjestetään?
Työpaja järjestetään Zoomissa. Saat osallistumislinkin alustalle noin kolme päivää ennen työpajaa.

Mistä löydän kaikki tiedot ja materiaalit?
Kaikki työpajaan liittyvä löytyy samasta paikasta Campwire-alustalta: työkirja sekä työpajan tallenne.

Pitääkö työkirja tulostaa?
Voit halutessasi tulostaa työkirjan, mutta voit yhtä hyvin tehdä harjoitukset omaan vihkoosi.

Lämpimästi tervetuloa 🩷